Как снизить холестерин? Среди всего множества подходов, есть рабочие и эффективные схемы, проверенные, с положительными отзывами многих пациентов. Рассматриваем одну из работающих схем ниже.

Холестерин снижает Омега + Лецитин + Стеролы + Дрожжевой Рис.

Если говорить о конкретных добавках и препаратах, это будет выглядеть так:

  1. Холестен (ферментированный рис). Healthy Origins, HPF, холестен, 120 капсул. Принимать по 2 капсулы 2 раза в день во время еды.
  2. Холестерин Про от Now Foods. 120 таблеток. Принимайте 2 таблетки два раза в день вместе с пищей в течение 30 дней.
  3. Чеснок и лецитин, на ваш выбор, вариантов масса, один из них 2 в 1 от Kyolic, 100 капсул, 2 капсулы во время еды два раза в день.
  4. Любая омега для постоянного приема.

Такой схемы будет, скорее всего, достаточно, если вы задаетесь вопросом, как снизить холестерин.

как снизить холестерин

В случае, если у вас высоки холестерин и объективно присутствует неправильное питание, будет уместно обратиться к таким добавкам:

  1. Now Foods, хитозан и хром.
  2. Артишок. Есть смысл пробовать, особенно если параллельно есть проблемы с поджелудочной, особенности желчеотведения.
  3. Для поддержки сердечно-сосудистой системы разумно будет обратиться к коензиму или Ubiquinol, CoQ10.

Первые 4 элемента — абсолютная основа, то, с чего начинаем. Остальное подключаем постепенно позже, при желании, в то же время стараемся переходить на корректное питание, т.к. без этого шага добиться устойчивых результатов сложно.


Все самые выгодные предложения iHerb здесь:

Айхерб промокод

iHerb скидки недели

Share: